やる気が起きない、、鬱っぽい時に。

もしも、

「なんとなく最近 気分が乗らない。。。

 落ち込みが酷い。。。やる気が出ない。。疲れる。。パニックになりやすい。。。」

と思っている方へ。

 

そういう弱っている時にスピリチュアルを頼って

「アナタのご先祖がお墓を作って欲しいって言ってるわ!!」なんて言われたら

「え?100万円くらいなら。。。」と、思ってしまいませんか????

 

ダメダメ!ちゃんと病院へ行きましょう!

とはいっても、

病院で即ルーティンに向精神薬などをいただいてしまうケースもあり、
そこからドはまりしてしまうと。。。。(><)

もっと初期の段階で 負担なく楽になるかもしれない方法。

 

「鉄欠乏性貧血」が原因かもしれませんよ。という話。

 

鉄分を補うと 身体に酸素がいきわたりやすくなり
不快症状が軽減するという事が認知されてきています。

一般的な血液検査ではわかりづらい「隠れ貧血」

 フェリチン値という 鉄分を貯蔵するたんぱく質の値が低くなっていると

症状がでやすいそうです。通常貧血ではヘモグロビンと赤血球を調べ、

フェリチン値は検査項目にない場合が多いです。

おかしいな?と思ったらサプリで鉄を補ってみたらいかがでしょう?

 

 

*これは診断・加療ではないので きちっと病院へいきましょう♪

 

 

 

 

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