カラーセラピー、色呼吸で 欲しかったライト!

海外でも話題の1600万色の省エネLEDライト Philips フィリップス リビングライト テーブルランプ アイリス リモコン付き 【並行輸入】
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マイブーム。 色呼吸。

色にはエネルギーがあって、有名なものは イボンヌさんのピンク呼吸ですが

色を吸い込むイメージで お肌や顔のつくりまで ピカピカになってしまうという

とっても ワクワクするような ワーク。

そこで PCの画面をピンクにしたり、プロジェクターでピンク色を投影し

自分がスクリーンの前に立ってみたり LEDのシーリングライトで

緑やら青やらピンクやらに変色できるものと

いろいろとしてみたのですが  支度が面倒なのと、そのまま眠れないのが面倒ということで。。。

探していたら ありました!!!

フィリップスの リビングライト!!!

コンセプトは正にこれ。これが欲しかったの。

色を自由に変化でき、小さいのと明るさも調整できるので 寝る時に

頭の上にこちらを向けながら、 色を浴びて寝ているというイメージで瞑想しながら

色呼吸が楽しめます。 ピンク呼吸を 20回くらいしてくると。。。

背骨が暖かく感じました。 そして

朝の目覚めが すっきり!

モヤモヤしている時は 緑、

やる気がない時は オレンジや赤など

一台で何色も変化させることができます。

ピンク呼吸。まだまだ 色々試す余地があるので

これからどんどん工夫していこうと思っています♪

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