ヘッドマッサージ

体が浄化を求めていたのか、
意識の浄化も含め、どうしても アーユルヴェーダのマッサージを
受けたくなった。
予約をとり、2時間ほど 二人の人のシンクロした動きのマッサージを受ける。
ラッピングして 汗を排出する。
滝のように出るのが すっきり。 
スマーティーもすばらしいくらいに汗が出るので 買ってよかったと思っている。

最近では 家でチャイを作り、ゴマ油でマッサージする。
ギーなんかも作ってしまいそうな勢いだ。

シロダーラをされ、ぶわーっと意識が飛ぶ。

疲れていたのだろうと思うが、頭皮がグニグニだったそう。

ごま油のベタベタはなかなか取れにくいが、
やはり マッサージ、 デトックスは 必要だと感じた。合掌。

コメント

  1. ちゃくたりん より:

    Unknown
    インチョ先生こんにちは!
    デトックス、ここ2,3年話題になることも多くて、TVで観たり雑誌の特集で読んだりしていました。
    自分ではデトックスをやったことが無かったけど、最近、入院した時に腸をスッカラカンにする機会があって(笑)
    強制的に腸内デトックスを体験できました。

    そしたら、その後2週間ぐらいお肌の調子が抜群で
    体調もスッキリしていい感じでびっくりしました。
    健康雑誌でコーヒー浣○が特集されているのを読んで、自分で○腸!?しかもコーヒーで!?
    と、まつゆばぐらいに思っていましたが、
    実際、汗をかいたり、腸内環境リセットで断食したりするのって、
    ほんと体にも精神的にもデトックスになるんだなぁ!と実感したところです。

    デトックス、自分のメンテナンスにいいですよね^^

タイトルとURLをコピーしました