デトックス

この一年、あれよあれよという間に ブクブク太りまして、
今までの人生で最高に太りました。。。。

小さい頃から「小さいねえ:」「もっと太りなさい」「もっと食べなさい」と
いわれ続けてきたのに、

「妊娠ですか??おめでとう~~」と 知らない人にも入れれる始末。

歩くとかかとが痛いので 「デブまっしぐら」でした!

代謝が落ちてきたのは自覚していたので、運動と

ジャカジャン。 アイテム① コクシ。
水牛の角でできた サラダスプーンを 自分で体マッサージしやすいように改造。

ガスガスゴリゴリ えぐるという表現がぴったりなくらい
セルライトを潰しまくって 体中なめしています。

不思議と 最初は 「イタ!!:」って感じなのが
30秒もしないうちに「ほぐれるう・・」という感覚に変わり、
気持ちよくて テレビみながら「ゴリイイイ ゴリイイ」と・

次の日は フトモモ あざだらけ。(すぐに消えますが、ちょっとびっくりするかも) 変な赤い斑点が浮いてきて、 「ああ、流れが悪かったんだなあ」なんて・

そして、結果は スッキリです。

ぬるま湯を飲んで 和尚水(^^)で 流します。

かなりハードなので 覚悟がないとお勧めできませんが
たまりまくった老廃物と 心のオリがあったので

スッキリ~~~~・  顔も手で ゴrッリイイイイ ゴッリイイイです。

解毒に関わる肝臓や腎臓もいたわりつつ、
補給のアミノ酸も取りつつ。。 ビタミンもね。

あとは ホメオパシーです。

無理なダイエットというより、浄化として 継続していきます。

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